Schlagwort: Stillzeit

Strand, Sonne & Pitta – Den Sommer mit Ayurveda genießen

Strand, Sonne & Pitta – Den Sommer mit Ayurveda genießen

Die Jahreszeiten haben einen starken Einfluß auf unsere physische Gesundheit und unser mentales Lebensgefühl. Um eine ideale Dosha-Balance im Sommer zu erhalten, ist es von Vorteil, wenn man einige Ernährungs- und Verhaltensregeln beachtet. Vier Jahreszeiten Ayurveda – Sommer Der Sommer wird in den frühen Sommer (Grishma Ritu vom 22.04. bis 21.06.) und den späten Sommer […]

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