Mit Ayurveda raus aus der Lebensmittelsucht!

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66 Tage intensive Begleitung, um gute Essgewohnheiten zu entwickeln.

Programminhalt

  • Tägliche Telegram Begleitung
  • Q&A dreimal die Woche via Zoom
  • Kräuer- & Gewürzempfehlungen, die deinen Organismus regulieren
  • Alle 11 Tage Informative Videos zu Nährstoffen, Konstitutionstypen
  • Step by Step Anleitung für die nächsten Schritte und vieles mehr
  • Workbook & Analysen zum Ist Zustand deines Bodys
  • Nachaltig und intuitiv essen

Die ayurvedische Heilkunde bietet vielfältige Möglichkeiten, um die natürliche Lust am genussvollem Essen zu fördern und deinen Apetitt auf natürliche Weise zu stillen.

Start: 02.04.2022 inklusive Zoom Calls

Video Inhalte

Doshas

Dohas werden als die drei Körpersäfte bezeichnet.

Amas & Srotas

Ama bezeichnet die Gifte und Schlacken des Körper. 

Ama Zeichen

Je nach Dosha gibt es verschiedene Zeichen von Ama.

Morgenroutine

Die Ayurvedische Morgenroutine als umfassende Reinigungung.

Wasser trinken

Wasser ist Grundlage allen Lebens 

Agni Tee

Agni bezeichnet das Feuer im Magen, die Verdauungskraft. 

Reinigung

66 Tage und Du fühlst Dich wie neu geboren!

Flüssigkeit

Ein Flüssigkeitstag bewirkt Wunder. 

Meditation

Meditationen sind Rendevous Dates mit deiner Seele.

Bewegung

Bewegung ist wichtig für ein gesundes Leben.

Sleeping rituals

Meditationen sind Rendevous Dates mit deiner Seele.

Feedback von Klientinnen

Unser Planet ist unser Zuhause. Unser einziges Zuhause. Wo sollen wir denn hingehen, wenn wir ihn zerstören?

Dalai Lama

Frieden können wir weiter geben, wenn unser Körper in Frieden ist. Frieden in unserem Körper entsteht, wenn wir bewusst konsumieren. Konsumieren wir bewusst, heilt unser Planet. Heilt unser Planet, heilen wir! Heilen wir, wird es Frieden geben! Ein Engelskreis! 

Chit Shakti - Die Kraft des Bewusstsein

Dein Bewusstsein zur Heilung unserer Mutter Erde

Wenn wir uns bewusst werden als Frau, wieviel Einfluss wir haben, wenn wir uns Dingen zuwenden, die wir von ganzem Herzen lieben. 

Wenn wir uns bewusst werden, dass wir in der Lage sind unsere Mutter Erde zu heilen mit dem vollsten Bewusstsein, dass auch wir dann heilen, dann wird es endlich Frieden geben, in unserer Welt und in unserem Körper. Dennoch kämpfen die meisten Frauen gegen ihren Körper. 

Verstehe, dass deine weibliche Intuiton alles verändern kann.

„Erst wenn der letzte Baum gerodet, der letzte Fluss vergiftet, der letzte Fisch gefangen ist, werdet ihr merken, dass man Geld nicht essen kann.“

Cree

Unser Land und unsere Erde ist nicht mehr das, was sie vor 20 Jahren noch war. Wir haben sie ausgebeutet und sie genutzt. Wir sollten verstehen, dass wenn wir darauf achten, das egal was wir konsumieren, nachhaltig und für die nächsten sieben Generationen gedacht ist, dann tut wir auch uns Gutes. 

Wenn wir begreifen, dass wir mit Überessen und Zuckersucht eine emotionale Leere füllen, dann ist es ein leichtes uns zu retten, unseren Planeten und die Zukunft unserer Kinder. 

Nutze das Jahrtausende alte Wissen der ayurvedischen Heil- und Ernährungslehre, um dich von deinen Lebensmittelsüchten zu befreien und rein intuitiv zu essen.