Ayurveda,
Du & Dein Kind

Körperliche und geistige Gesundheit für Mütter und Kinder:

https://youtu.be/dkckdWF-86A

Neue Beiträge aus dem Ayoumi-Blog

Magie des Abschieds

18. September 2017

Abschiede begleiten mich schon seit ich denken kann. Schmerzvoll und traurig habe ich sie in Erinnerung. Meinem Herzensweg zu folgen, heisst sehr viele Abschiede in Kauf zu nehmen.

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Flüssigkeitstag, ein wahrer Jungbrunnen

20. August 2017

Eine regelmässige Entschlackung und eine gut funktionierende Verdauung verbessern deinen Gesundheitszustand und fördern deine Fruchtbarkeit. Der Flüssigkeitstag ist eine Möglichkeit, die der Ayurveda empfiehlt, um vital und fit zu bleiben.

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4 Geheimnisse, wie die Ernährungsumstellung klappt

10. August 2017

Die Ernährung umstellen ist oft nicht leicht. Gerüche, Geschmäcker, Suchtstoffe in der Nahrung oder emotionale Bindung an Lebensmittel machen es uns schwierig. Mit kleinen Tricks kann es aber klappen.

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oṃ bhūr bhuvaḥ svaḥ tát savitúr váreniyaṃ bhárgo devásya dhīmahi dhíyo yó naḥ pracodáyāt

"Das Gayatri Mantra ist ein universaler, ewiger Ruf aus dem menschlichen Herzen an die Verkörperung der Liebe und des Lichtes."

                                                                                                                                                                           (B.SSS.IX.204)